نتیجه جستجو برای :کاهش استرس
-
مجموعه مشاوره بایوکن
چه مواد غذایی باعث ایجاد استرس می‌شود؟
غذا نقش اساسی در کاهش و افزایش استرس دارد. استرس چیست؟ استرس یک واکنش طبیعی است که ما را به…
بیشتر بخوانید » -
مجموعه مشاوره بایوکن
مدیریت استرس و اضطراب
مدیریت استرس و اضطراب به مجموعه‌ای از تکنیک‌ها و روش‌های روان درمانی اشاره دارد که به هدف کنترل سطح استرس…
بیشتر بخوانید » -
مجموعه مشاوره بایوکن
عوامل موثر در کاهش تمرکز
عوامل موثر در کاهش تمرکز تمرکز عبارت است از توانایی یک فرد در کنترل توجه خود و استفاده از آن برای…
بیشتر بخوانید » -
مقالات پایه آکادمی علوم اعصاب
تاثیر استرس بر تصمیم گیری!
مقدمه استرس تأثیر بسیار عمیقی بر روی سلامت جسمی و روانی ما می‌گذارد. دامنه این اثرگذاری به‌قدری گسترده است که…
بیشتر بخوانید » -
علمی
افسردگی و استرس بر علیه بدن و مغز انسان
آیا استرس فقط باعث بالا رفتن ضربان قلب و عرق‌کردن بدن می‌شود یا بر‌روی مغز نیز تأثیر دارد؟ آیا افسردگی…
بیشتر بخوانید » -
علمی
داروی رایج پوکی استخوان ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش دهد.
دیابت نوع دو و پوکی استخوان از این قبیل بیماری‌‌‌ها هستند. در تحقیقات اخیر، محققان به دستاورد‌‌های جالبی…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
کاهش مشکلات یائسگی با پیش آگاهی
دانش و پشتیبانی خدمات مراقبت های اولیه می تواند سلامت زنان را در دوران یائسگی بهبود می‌بخشد. زنان یائسه!! چگونه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
استرس | دشمن قلب
نقش مغز در سندروم قلب شکسته: چگونه فعالیت‌های مغزی مرتبط با استرس میتواند بطور موقت به قلب آسیب برساند. مطالعه…
بیشتر بخوانید » -
اخبار
اثرات استرس مزمن بر آسیب مغزی و عملکرد اندام ها
مرگ اتوفاژی پژوهشگران دریافتند که مرگ اتوفاژی سلول های بنیادین عصبی ناشی از استرس مزمن بوده و این اتفاق باعث…
بیشتر بخوانید » -
علمی
نقش استرس دوران میانسالی درابتلا به آلزایمر
نقش استرس دوران میانسالی در ابتلا به آلزایمر به گفته محققان احتمال ابتلا به آلزایمر در زنان به دلایل ناشناخته‌ای…
بیشتر بخوانید »